Как простить измену мужа и сохранить семью: советы психолога, священника и реальные истории с форумов

Как простить измену мужа и сохранить семью: советы психолога, священника и реальные истории с форумов
5/5 (1)

Брачный союз можно сравнить с пороховой бочкой, поскольку люди, скрепляющие свои отношения узами брака и обещающие хранить верность, могут легко нарушить свое обещание. Подобные действия имеют свои причины в каждой конкретной паре. Существуют методы, позволяющие возобновить отношения или помочь найти более простой путь к примирению между супругами после предательства любимого человека. Рассмотрим, как простить измену мужа и сохранить семью, советы психолога помогут женщинам не рубить с плеча и избежать ошибок, чтобы спасти свой брак.

Как сохранить семью после измены мужа

Как пережить измену супруга и сохранить семейный союз? Психологи советуют: не стоит винить в случившемся исключительно только одного партнера. Часто в конфликте виноваты оба участника. Проблемы в отношениях возникают на почве отсутствия взаимоуважения, понимания, поэтому постарайтесь оценить собственную роль в создавшейся ситуации.

Представительницам прекрасного пола, испытавшим стрессовое состояние после раскрытия правды о походах мужа на сторону, можно дать следующие советы:

  • следует откровенно поговорить с супругом, нельзя откладывать неприятный разговор на неопределенное время. Не следует предъявлять претензии, вспоминать старые обиды, необходимо обсудить случившуюся измену. Без ссор, скандалов обозначьте раздражающие качества друг друга. Каждый партнер должен поделиться своим мнением, представить свой вариант решения ситуации;
  • не стоит сильно радоваться, даже если соперница устранена, а супруг клянется все внимание уделять семье. Исчезновение бывшей пассии из поля зрения не повлияет на то, что муж начнет сравнивать жену с любовницей, это сравнение часто оказывается не в пользу супруги. Соперница может оказаться моложе, красивее, успешнее, ласковее, чем жена.

Когда неприятное объяснение с супругом назначено в конкретном месте в определенное время, не следует приходить туда с опухшими от слез и недосыпания глазами и бледным лицом с тусклой кожей. Успокойтесь, приведите себя в порядок.

Позаботьтесь о привлекательном внешнем виде, продемонстрировав на встрече уверенность, грациозность, неотразимость, красоту. Пусть супруг будет приятно удивлен и станет испытывать ревность и сожаление о том, что может потерять такую красавицу.

Советы психолога

Не стоит сравнивать себя с соперницей и заниматься самобичеванием, лучше по рекомендации психологов обратить внимание на другие вещи и заняться собственным развитием.

Предательство близкого человека может стать мотивом, подтолкнувшим женщину на кардинальные жизненные перемены. Пришло время посетить спортзал, заняться фитнесом, купить абонемент в бассейн, приобрести велосипед, оформить отпуск или сменить место нелюбимой работы.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Что делать, если изменяет муж — советы психолога.

Чтобы наладить жизнь после разрыва отношений, прислушайтесь к советам психологов:

  • научитесь быть активным слушателем. Нужно проявить сочувствие и внимание к переживаниям собеседника. Учитывайте интересы людей из своего окружения, не ставьте их ниже своих потребностей;
  • следует восстановить доверительные отношения в супружеской паре. Это непросто, ведь обманутой женщине трудно поверить мужу после его измены. Конкретная пара должна решать эту ситуацию по своему усмотрению. Одни контролируют общение в соцсетях, sms переписку, а другие партнеры стараются построить отношения на основе доверия. Не стоит стараться отомстить мужу, изменив ему с первым встречным мужчиной, проявившим интерес.

Замена изменившему супругу конечно найдется. Однако человек, претендующий на роль партнера, должен быть порядочным мужчиной, поэтому не стоит бросаться в омут с головой, принимать сгоряча поспешные решения, о которых женщина будет сожалеть.

Как простить супруга за предательство? Рекомендация психолога: делать шаги к примирению следует, только проанализировав подробно сложившуюся ситуацию, установив причину измены. Следует понять, что на возобновление доверия может понадобиться долгий период времени, ведь предательство – это тяжкая ноша.

В 90% случаев отношения в семье уже не будут прежними

После измены, вероятнее всего, отношения не будут такими, как прежде. Возможен новый виток, или они полностью придут к завершению. Следует осознать, что жизнь в семье не будет такая, как раньше, поэтому держаться за прошлые воспоминания в такой ситуации не стоит, это может не оправдать ожиданий.

Советы священника

Женщина переживает трудный период после того, как ей становится известно об измене. Кажется невозможной мысль о том, что доверие можно восстановить, это очень болезненно для обманутой супруги. Однако с похожей историей столкнулись многие женщины и смогли пережить ее. Священнослужители дают следующие рекомендации в данной ситуации.

Следует принять ситуацию с чистыми рассуждениями. Спросите мужа, в чем причина его поступка, что это случилось, какие условия повлияли на его ошибку. Если женщина предполагает, что ответы доставят ей много боли, то повремените с расспросами, чтобы немного прийти в себя, не наговорить лишнего сгоряча.

Не допускайте постоянного прокручивания деталей измены супруга, ведь это доставит много мучений, станет мешать исцелению. Вспоминайте чаще о Боге и вере. Если муж неверен женщине, то господь никогда не оставит обращенных к нему людей.

Думайте о заповедях божьих, примите их всей душой, займитесь чтением, размышлением об этом. Заповеди дадут уверенность в правильном принятии решения в данной ситуации. Вкладывайте всю силу в молитвы, будьте уверены, что Бог поможет исцелиться.

Жизнь продолжается, все идет своим чередом. Вместе со сложившимися проблемами необходимо справиться с обязанностями, проявлять заботу о детях, трудиться.

Обратитесь к Богу дать мудрость, возможность справиться с трудностями, наладить семейную жизнь. Просите терпения, силы, которые даст только Господь, они помогут справиться с любым вызовом.

Взгляните на своего мужа так, как это может сделать только Бог. Молитесь, чтобы супруг встал на правильный путь. Следует помнить, что супруг – не идеальный человек, способный совершить грех и ошибки. Попробуйте посочувствовать, понять мужа в трудное время.

Примите измену мужа как испытание. Не следует пытаться подавлять свое горе. Пройдите его полностью, позвольте себе полностью испытать и пройти через него, чтобы получить жизненные уроки.

Научитесь доверять. Можно научиться доверять своему супругу вновь, если углубить свое доверие к Богу. Необходимо молиться, чтобы Бог помог мужу постепенно восстановить ваше доверие.

Замените гнев прощением. Благодарите Бога за то, что он прощает грехи, стоит подумать о прощении близкого человека. Будьте милосердны к супругу, постарайтесь отметить позитивные перемены в муже.

Положитесь на других людей. Не стоит отказываться от помощи людей, к которым испытываете доверие, пытающихся оказать поддержку в трудное время. Если муж осознал свою ошибку, горько сожалеет о своем поступке, хочет восстановить доверие, предпринимайте все возможное для спасения семьи.

Постарайтесь сделать все, чтобы не случилась трагедия развода. Молитесь, чтобы Бог помог изменить все плохое в браке. Отношения могут улучшиться со временем, стать надежнее, чем раньше, если доверять Богу, испытывать взаимное доверие в семейном союзе.

Посмотрите видео. Как простить измену и сохранить семью?

Как простить мужа

Когда произошла такая неприятность, женщина решилась поделиться своими переживаниями, стоит воспользоваться рекомендациями специалиста в области психологии.

Возможно, советы помогут справиться с ситуацией, привести к примирению:

  • не следует обвинять во всем только своего супруга. Готовьтесь к крупному серьезному объяснению. Совместно с мужем следует искать причины измены. Как бы ни было больно, старайтесь найти решение, влияющее на устранение этих причин;
  • после выяснения факта измены можно переехать из семейного жилья на некоторое время. Возможно, во время разлуки пара сможет понять необходимость друг в друге. Однако может произойти так, что женщина больше не захочет возвращаться к предателю и примет решение о разрыве;
  • старайтесь заняться новым хобби или найти интересное занятие, например начните заниматься спортом, бальными танцами или искусством. Чаще встречайтесь с подругами, совершайте прогулки, найдите общие занятия и интересы. Купите что-то себе, совершите поход по магазинам, салонам красоты. Это поможет поднять настроение и самооценку;
  • если принято решение простить измену, не стоит бросаться навстречу первому мужчине, оказавшему знаки внимания, чтобы отомстить супругу. Возможно, супруг отнесется к такому поступку с равнодушием. А после этого неблаговидного поступка женщина начнет испытывать к себе презрение.

Как жить дальше

Когда принято решение сохранить брак и продолжать жить вместе, то необходимо изменить часть отношений, приведших к измене:

  • к примеру, если к измене привела неудовлетворенность во внимании, начните больше разговаривать с супругом, интересоваться его делами. Нужно понять, что важно в отношениях, чего бы хотелось мужу, Следует рассказать и о своих ценностях и желаниях. Начните выполнять взаимные пожелания и просьбы. Постепенно отношения станут счастливее, наступит взаимопонимание и гармония;
  • если поводом измены послужила однообразная жизнь, то начните серьезно работать над собой. Для того чтобы стать интересной личностью, необходимо духовно развиваться, получать знания, читать много литературы, повышать кругозор. Обычно, чем менее образование у человека, тем ему сложнее меняться и проявлять гибкость;
  • мужчины по природе полигамные, и если женщины хотят верности в отношениях, то стремятся изменить своих партнеров. А для этого женщинам нужно измениться самим.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как вернуть мужа в семью от любовницы — советы психолога?

Что делать не стоит

Стрессовое состояние после предательства супруга длится более продолжительное время, проходит тяжелее у женщин, не понимающих причины измены, считающих виновным только своего партнера.

Находясь в гневе, человек может наломать дров, совершить непоправимые поступки, что прибавит проблем, поэтому женщине, пережившей измену супруга, следует прислушаться к практическим рекомендациям психолога:

  • не стоит встречаться с соперницей, разговаривать с ней наедине. Если любовница более молодого возраста, успешная красавица, это может нанести удар по самолюбию, от которого жена долго не сможет оправиться;
  • вызывать пассию на конфликт или жалость, что в семье двое детей, которые скучают по отцу и будут страдать от развода родителей, нет смысла;
  • особенно не следует показывать агрессивное поведение в адрес супруга. Нужно признать произошедшую ситуацию, не идти напролом в наступление;
  • четко обозначьте свою позицию, решение о разрыве отношений либо взятие паузы с целью обдумывания окончательного решения;
  • не даст результата попытка пристыдить или вернуть супруга, распространяя новость о его поступке среди родственников и друзей, сотрудников по работе;
  • женщины, обладающие ворчливым характером, часто после измены решают изменить поведение, впав в другую крайность, становятся дружелюбными, покладистыми дамами. Некоторые женщины начинают посещать салоны красоты, надеясь покорить мужа своим видом и лаской.

Многие психологи считают, что такие действия не приносят эффекта. Фальшивые проявления чувств, вместе с подавляемым гневом, приводят к нервным расстройствам.

2/3 женщин совершают ошибки в данной ситуации

Порой самым правильным и заманчивым решением проблемы кажется наказание изменщика (в том числе и физическое). Однако любовь не может существовать на страхе и шантаже. Пусть даже муж вернется в семью на некоторое время, станет образцовым семьянином, но при первой возможности он уйдет к более понимающей его, женщине.

Форум

Посмотрим, что обсуждают на женских форумах по данной проблеме:

  • можно попробовать восстановить отношения, подать на развод в любое время. Уходить всегда трудно. Такую сложную ситуацию каждый проходит по-своему. Не всегда муж вновь изменит, если осознал свою ошибку, сильно переживал по этому поводу. Для него это может стать уроком. Как воспримет это женщина, другое дело. Она решает это самостоятельно;
  • только супруге решать, простить предателя, или нет, и как восстановить доверие. Не все смогут сделать это;
  • решите, какой партнер отец и муж, стоит ли держаться за него. Если решите сохранить отношения, сходите к психологу. Когда супруг признает свою ошибку, он согласится на все, чтобы женщина его простила.

Стоит ли сохранять отношения после измены мужа

Действительно, так ли это необходимо? Когда неверный супруг решился на измену один раз, нет гарантии, что он не повторит свою ошибку и снова пойдет налево. Так стоит ли держаться за такие отношения, тратить нервы? Если близкий человек предал, затем клянется быть верным, но вскоре снова изменяет, женщине следует понять, что это бесконечные круги на карусели. Не позволяйте кружить себя на ней все время.

Простить супруга, дать ему шанс, когда измена произошла впервые, можно при таких моментах:

  • когда супруг не устоял перед соблазном;
  • муж хотел испытать новые ощущения, не подумав о том, к чему это может привести;
  • во время ссоры с женой партнер решил отомстить ей;
  • изменил, находясь в нетрезвом виде.

Ситуации бывают разные и причины единственного факта измены могут оказаться другими.

Важным словом, останавливающим женщину от разрыва отношений, позволяющим понять, стоит ли сохранять семейный союз, если муж смотрит на сторону, это слово «единожды». Предательство, затянувшееся на долголетний период, простить во много раз труднее.

Даже когда муж раскаивается, стоит подумать, так ли это необходимо? Восстанавливать связь нецелесообразно в таком случае: признавая ошибку, супруг руководствуется малодушием, а не честностью.

Оказалось что мужчина не готов испытывать муки совести, а просто боится. Прикрываясь честностью и признаваясь в измене своей спутнице жизни, муж испытывает облегчение и перекладывает тяжелый груз на хрупкие плечи преданной им женщины. Мужчина утешается фактом, что избавляется от ответственного решения за сохранение или разрыва семейных отношений. Своим поступком партнер показывает женщине, чтобы она решала, что делать сама, а он оставался в стороне.

Ситуация преподносится по-другому. Вот какой супруг благородный, готов принять любое решение партнерши. Когда муж на самом деле боится ответственности, не готов действовать и выполнять свои обещания, то ему нет места рядом с женой. Обманутая женщина должна принять решение – готова ли разделить свою будущую жизнь с предавшим человеком.

С первого взгляда кажется, что это преимущество, на деле – несправедливость. Жертва, переживающая стрессовое состояние должна собрать все силы, чтобы решить, как сохранить семью после измены супруга.

Как принять правильное решение

Женщине следует быть честной с собой и подумать над такими вопросами:

  • можно ли окончательно простить супруга без возврата к напоминаниям и упрекам при каждом сомнительном и удобном случае;
  • возможно ли доверие, когда буря стихнет или к примеру, если супруг станет приходить поздно домой с работы;
  • не изведете ли себя и мужа подозрительностью;
  • реально ли возобновить доверие к супругу и близкие отношения с ним;
  • как жить дальше после предательства мужа и его лжи;
  • как начать разговор, объяснив свои переживания;
  • что окажется лучше для детей – бракоразводный процесс или попытка сохранить семью с отцом любящим детей, но изменяющим их матери? Не окажется ли семья после развода на гране бедности;
  • не отразится ли неблагоприятно на моральном состоянии детей предательство супруга, когда детям станет известно об этом? Об этом тоже нужно подумать серьезно.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как вести себя, если муж изменяет, но не уходит?

Правдивые ответы покажут, можно ли сохранить отношения, или их лучше прервать, чтобы начать жизнь с чистого листа? Стоит ли жертвовать, если отношения нарушены, и женщина испытывает горечь, обиду и разочарование? Возможно, лучше отказаться от возобновления отношений ради спокойной жизни, возможно, будущей встречи с порядочным человеком, и будущего счастья.

Как восстановить доверие и вернуть счастье

Решающий фактор в том, как пережить измену и сохранить брак это доверие. Когда отсутствуют доверительные отношения, то нет и сближения, а значит и прощения. Такая получается связывающая цепочка. Многие женщины, решившие сохранить семью после измены супруга, отказывались от этого из-за утраченного доверия мужа. По-своему, правота на их стороне. Как улыбаться и быть спокойной, например, в момент ухода супруга на работу?

В голову приходит мысль: а точно ли муж пойдет на работу? Зачем супруг надел новую одежду? Кто прислал сообщение, когда муж выходил из дома? Чтобы у супруги не возникали подозрения, партнерам следует договориться, чтобы мужчина мог отчитываться перед женой о своих действиях первое время.

Когда муж старается сохранить любовь, то пойдет на компромисс и с пониманием станет относиться к частым звонкам и вопросам где он находится в данный момент и когда возвратится с работы. Не испытывайте стеснения напоминать мужу, чтобы он сам звонил и говорил где находится, если задерживается, чаще проявлял интерес к семейным делам. Муж, которому нечего скрывать, позволит любимой женщине посмотреть электронную почту либо заходить с его страницы в социальные сети.

В 75% случаев можно вернуть доверие

Следует соблюдать границы, не превращать доверие в допросы и обыск. Доверие возвратится постепенно и женщина больше не станет переживать по любому поводу. Супруга забудет о мучительных размышлениях, что стоит предпринять, для сохранения брака. Можно поделиться своим опытом с другими женщинами, мечущимися в поисках ответа.

Как защитить отношения от измен

Для предотвращения возможных измен женщине следует постараться создать благоприятную душевную обстановку и теплый микроклимат в семье. Можно ввести традицию еженедельного проведения романтического ужина дома или в ресторане. Необходимо все решения принимать совместно, рассматривать все непростые ситуации для предотвращения взаимных претензий и обид.

Семейной паре, стремящейся наладить взаимоотношения, раскрасить жизнь новыми красками следует прислушаться к рекомендациям психологов:

  • найти совместное увлечение, интересное для обоих партнеров.Возможно это будет занятие теннисом, верховой ездой, скалолазание или более спокойное занятие, как изучения иностранных языков или бильярд.
  • необходимо обсудить вопрос о личном времени, когда каждый из супругов сможет решить собственные дела и посмотреть новости по интернету либо любимые сериалы.
  • регулярно организовывать романтические свидания друг с другом вне дома. Перемена обстановки благотворно влияет на улучшение взаимоотношений;
  • не стоит игнорировать моменты, если мужчина вступает в ссору со взрослыми детьми партнерши от предыдущего брачного союза;
  • Психологи не советуют разрываться между понятиями «мать» и «супруга». Приложите усилия и дипломатию, чтобы создать комфортную обстановку в доме.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как понять, что муж изменяет и обманывает?

Виртуальная измена мужа: советы психолога

Когда женщина обнаруживает виртуальную измену, следует сделать снимок переписки мужа с соперницей для представления доказательств. После таких действий мужчина не сможет отрицать очевидное и утверждать что у жены нелепые фантазии. Затем, вместо обсуждения, уничтожьте последствия ситуации.

Необходимо поговорить с супругом и совместно разобраться, что привлекает его в интимных отношениях, и в чем причина его поиска интимной связи во всемирной паутине. Возможно, стоит внести разнообразие в сексуальные отношения.

Если супруг изменяет только в виртуальном мире, женщине удастся наладить взаимоотношения с мужем. Если это не помогает, и виртуальная измена набирает обороты, необходимо проявлять спокойствие и быть сильной женщиной.

Не стремитесь все разрушить, необходимо разобраться с ситуацией, возможно, потребуется посетить психолога. Решая прощать, или нет, мужа, не стоит забывать, что семья – главная ценность для женщины. Не допускайте, чтобы промахи и проблемы привели к разрушению брака. Старайтесь создавать и укреплять гармоничные семейные отношения.

Посмотрите видео. Стоит ли прощать измену — мнение психолога.

Оцените статью

Комментарии к статье "Как простить измену мужа и сохранить семью: советы психолога, священника и реальные истории с форумов"

Никто ничего не написал пока. Будтье первым!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

тринадцать − 6 =

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.