Как решиться на развод с мужем: советы психолога и юридические нюансы

Как решиться на развод с мужем: советы психолога и юридические нюансы
5/5 (1)

Иногда отношения между близкими людьми начинают портиться, и совместная жизнь становится мучением. Но как сделать первый шаг к разводу, и нужно ли это делать? Не спрашивайте об этом знакомых или друзей, они дадут вам правильный ответ, даже если у них есть опыт. Каждая семья живет по-своему, и давать советы, не владея истинной ситуацией, нет смысла. Как решиться на развод с мужем, советы психолога помогут правильно ответить на этот вопрос.

Как решиться подать на развод со своим мужем

Если стало понятно, что без развода не обойтись, то наберитесь решимости сделать это. Сомнения, страх, тревоги, отсутствие твердой убежденности в правильности принятого решения – это все проявления боязни перемен, а отнюдь не остатки былых чувств и надежд на то, что все наладится.

До развода не возникали вопросы, которые придется решать в новой жизни. От вас потребуется сила и энергия в решении задач. Вам придется привыкать к новым жизненным условиям.

Имея общих детей

Развод сам по себе – неприятная и болезненная процедура. Но труднее разводиться семьям, у которых малолетний ребенок или дети. Супруги не разводятся быстро и спонтанно, этому процессу предшествует длительный период стараний сохранить отношения ради детей.

Единственное благо, в котором нуждаются дети, и что дарят именно родители – это крепкая, дружная семья, где есть любящие их и друг друга мама и папа. К сожалению, не все семьи могут этим похвастаться.

Если отношения супругов себя изжили и разрушены до основания, если сохранение семьи потеряло смысл, отрицательные эмоции, накопившиеся у родителей, в большинстве случаев негативно влияют на детей.

Скандалы родителей, вечные распри создают нездоровый психологический климат в семье. А это разрушает личность ребенка, его маленькую жизнь. Для него образы матери и отца, как самых лучших людей на свете, теряют значимость. Дети часто начинают винить себя в том, что родители постоянно ругаются. Это в конечном итоге окажет негативное влияние на их будущие межличностные взаимоотношения.

Советы психолога

Нельзя уходить из семьи резко, сиюминутно и в никуда. Такая ситуация происходит на фоне эмоционального всплеска или при наличии жизненной опасности. Расставаться нужно правильно, составив план желаний завершения отношений, то есть осознавая, чего хотите от новой жизни.

Нужно твердо знать, где и как будете жить, будете ли строить новые отношения и т. д. Не исключено, что придется поменять работу и даже профессию. Женщина старается заботиться о своей внешности, она хочет нравиться мужу и подбирает образ, который его устраивает. Но так как грядут перемены, стоит задуматься и о смене имиджа.

Составив план, перейдите к оцениванию того, что имеете, чтобы воплотить в жизнь свои цели. Нежелательно менять что-то уже потом, после развода, займитесь этим еще на этапе подачи заявления. Например, найдите другое жилье, смените стиль, прическу. Решение других весомых вопросов потребует большего времени. Если не работали прежде, а деньги после развода понадобятся, подумайте о разделе бизнеса. Кстати, делить можно не только финансовую часть бизнеса, но и усилия, которые вкладывались в его развитие.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Хочу уйти от мужа, но не могу решиться.

Обговаривать с мужем тему развода нужно только после составления внутреннего плана. Не перегните палку, обдумайте ситуацию, учтите степень аффективной реакции на ваше предложение. Если хотите развестись с мужем, который замучил ревностью, не сообщайте о решении наедине, сделайте это в людном месте.

В противном случае все закончится плачевно, начиная от побоев, заканчивая «домашним» арестом. Если человек зависит от супруга психологически, уходить от него будет сложно, не исключены со стороны мужа моральный шантаж, угрозы суицида и т. п., поэтому будет нелишним заручиться поддержкой друзей.

Не все решается самостоятельно, иногда приходится в случае накала обстановки вызывать представителей правопорядка или службу быстрого реагирования. Зная, что муж – нормальный человек и понимает, что развод неизбежен, сообщите о своем решении дома, желательно в преддверии выходных, чтобы было свободное время на обсуждение. Как вести разговор с мужем?

Прежде всего, скажите о решении и причинах его принятия. Далее, в зависимости от реакции, предложите сообща заняться юридическими и материальными сторонами процесса.

95% женщин боятся развода из-за детей

Разговор с детьми ведите позже, уже после того, как все обсудите с мужем. Обычно появляется боязнь этого разговора больше, чем диалога с мужем. Дети хорошо видят неправду, поэтому не нужно выдумывать, говорить, что все проблемы временные, что вскоре все наладится.

Тактично и мягко объясните, что вы с папой больше не будете жить вместе, но это не означает, что он перестает быть таковым. Скажите ребенку о том, как сильно вы его любите, и что его вины в произошедшем нет. Ребенку следует знать, какая жизнь его ждет. Расскажите ему об этом вместе с мужем, уточните, где и с кем он будет жить, будет ли видеться с папой (если ребенок останется с вами) и как часто. Обсудите вопрос с людьми, которые вас поддерживают и могут помочь советом или действиями.

Посмотрите видео. Как понять, когда пора разводиться?

Достаточные основания для развода

Любой психолог скажет о том, что развод – это определенный стресс. Иногда жены совершенно не готовы уйти от мужа, они боятся этого процесса и остаются жить вместе, несмотря на отсутствие чувств, алкоголизм мужа, измены и избиения. Почему-то они считают, что у них не получится поднять на ноги детей, или их страшит сложное материальное положение матери-одиночки. Когда наступает период прозрения, когда она понимает, что время пришло?

Осознание необходимости развода приходит в некоторых типичных для многих семей ситуациях:

  • женщина постоянно ощущает психологическое насилие, муж поднимает руку;
  • муж полностью отказался работать и зарабатывать деньги для семьи, все больше времени уделяет просмотру телепередач, лежа на диване с бутылкой пива;
  • постоянные измены мужа;
  • участившиеся скандалы на фоне надуманных проблем;
  • наркомания или алкоголизм мужа, которые представляют определенную угрозу жизни членов семьи;
  • супруги стали совершенно чужими, между ними нет чувств и отношений, которые должны быть между мужем и женой. Они вместе только ради того, чтобы дети не жили в неполной семье.

Если, оценив вашу семейную жизнь, вы найдете в ней хотя бы один из перечисленных признаков, то не стоит мучать и себя, и остальных членов семьи. Психологи в таких ситуациях советуют женщине подать на развод. Ведь так можно прожить еще много лет, растрачивая свою жизнь понапрасну на нелюбимого мужчину. Вернуть молодые годы обратно никому еще не удавалось.

Когда стоит уходить от мужа, а когда нет

Чтобы правильно оценить обстановку и сделать выбор в пользу развода или сохранения семьи, нужно прибегнуть к одному простому, но довольно действенному методу.

Кто бы ни задумывался о разводе, женщина или мужчина, этот метод подходит обоим. Нужно составить перечень качеств, черт характера, поступков, достоинств человека, которого хотите видеть рядом с собой всю жизнь.

Такой список может состоять из десятков пунктов, важно, чтобы они были реально значащими, а не надуманными. Когда список готов, внимательно его изучите и при этом отвечайте на один вопрос – соответствует ли муж данному критерию? Например, вы записали 20 критериев, и семи из них муж не соответствует – вы живете с человеком, который вам совершенно не подходит.

Если таких пунктов всего лишь три, у вас нормальный муж, и поэтому стоит приложить все усилия для сохранения семьи. От трех до семи несоответствий указывает на то, что нужно особое внимание обратить на значимость этих факторов и только потом принимать решение о разводе.

Как принять решение

Взвесив все «за» и «против», получаете реальную картину. Не нужно никаких сложных вычислений и манипуляций, чтобы понять, что брак обречен. Теперь дело за самым сложным – отважиться сделать первый шаг к неизбежному и неизвестному пути. Если человек сильный духом, он понимает, как и что делать, и трудности ему нипочем. Только такой человек сможет преодолеть преграды, возникающие на его пути.

Конечно, можно смириться и продолжать ненавистную жизнь в семье, но где гарантии, что это правильно, и что последующие годы совместной жизни не приведут к трагическим событиям.

Как побороть свои страхи

Если обратиться к статистке, мы увидим, что основная часть несчастных в браке женщин остаются в семье. В чем причина? Неужели так сложно поставить крест на такой ничтожной жизни, когда от обиды и боли приходится рыдать в подушку, а утром улыбаться, как будто ничего не происходит? Действительно, представительницам прекрасного пола довольно сложно расстаться с такой жизнью, они просто боятся сделать решительный шаг. Женские страхи можно побороть, но прежде всего, нужно понять их суть.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как проучить мужа за неуважение: советы психологов.

Давайте рассмотрим каждый из страхов подробнее, исходя из психологических знаний:

  • первый страх – страх одиночества. Неужели лучше ежедневно страдать от тяжелой семейной жизни, чем просто быть одинокой? Конечно, избиения, унижения, оскорбления и банальное безразличие к женщине намного страшнее, чем оказаться в одиночестве. Даже если останетесь после развода одна, то через небольшой период времени ощутите счастье, прежде всего, от того, что смогли переступить через свой страх. Заметим, что счастливый человек всегда притягивает к себе внимание, поэтому долго тосковать точно никто не будет;
  • страх нужды и лишений. Никогда птица, живущая в золотой клетке, не будет петь так же красиво, как на воле. То же самое можно сказать и о женщинах. Лучше быть свободной, но малообеспеченной, чем богатой, но ограниченной в действиях. Не исключено, что сразу после развода будет трудно в материальном плане, тем более, если ранее добытчиком в семье все же был муж. Но кто ищет, тот всегда найдет. Стремление к нормальной жизни обязательно приведет вас на нормальную работу. Как только получите первую зарплату и поймете, что на что-то способны, страх бедности сразу улетучится;
  • страх порицания. Мы все боимся человеческого осуждения наших поступков. Но бояться пересудов и сплетен в данной ситуации совершенно не стоит. Они как были, так и останутся, как бы вы ни жили, и чтобы ни предприняли в своей жизни, люди всегда осудят. Подумайте, будете ли вы счастливы, если не разорвете эти ужасные оковы? Нет? Значит, не сомневайтесь в своем решении, действуйте и не оглядывайтесь назад;
  • страх того, что не сможете поднять детей, что они вырастут не такими, как могли бы быть в полноценной семье. Подумайте над тем, что каждый ребенок в свою взрослую жизнь берет поведенческую модель родителей. Если вы воспитываете сына, то в будущем он, вероятно, станет таким же неудавшимся мужем и отцом. Если у вас дочь, то вполне возможно, что ее избранник будет таким же ничтожеством, как и отец. Как вам такая перспектива? Не прельщает? Тогда смело делайте первый шаг к новой счастливой жизни и не только для вас, но и для ваших детей!

Юридические вопросы

Обговорив вопрос с мужем, следует ознакомиться с юридической стороной дела. Если состояли в официальном браке, вы знаете, что развод, как и заключение брака, осуществляются в ЗАГСе. Банально уйти из семьи без документального оформления развода не получится. Да, вы не будете вместе в реальной жизни, но на бумаге вы – все еще супруги. Иногда мужчины не дают добровольное согласие на развод. Ничего страшного в этом нет. И так разведут, даже без его желания и присутствия.

Основанием для развода является заявление. Такая процедура осуществляется через соответствующие органы. Ну, придется подождать немного дольше, да и нервы чуть-чуть подпортить, но вы все преодолеете.

Развод влечет за собой раздел нажитого имущества. Выполняется эта процедура на основании брачного контракта, если таковой имеется, или согласно нормам закона. Если в семье есть дети, то они имеют право на алименты. Это вопрос также решается на суде.

20% женщин при разводе не подают на алименты

Будет ли девушка получать алименты на содержание детей, зависит от нее. Некоторые дамы, которые не хотят зависеть от бывшего мужа, даже не подают заявление. Хотя адвокаты часто советуют обязательно упомянуть об этом вопросе на суде.

Материальная помощь в первое время после развода совсем не помешает. Дело в том, что если вы зависели от мужа и находились на его полном обеспечении, вы можете получать от него выплаты на свои личные нужды.

Как только прошел процесс развода, правовые имущественные отношения между супругами прекращаются. Действуют только те обязанности, которые установил суд, например алименты или режим встреч с ребенком. Теперь жена или муж не могут требовать друг от друга большего, чем установил суд.

Поменяйте фамилию, если после росписи носили фамилию мужа. Как поступить – решайте сами. Советуем обратить внимание только на несколько моментов. Дело в том, что в связи со сменой фамилии придется менять все документы, который были выданы на прежнюю.

Не стоит слишком надеяться на то, что переговоры в суде будут более успешными, чем личные переговоры. Постарайтесь обсудить самые значимые вопросы заранее. Оформите свое решение юридически у частных юристов. Поверьте, вы сохраните в данной ситуации самое важное – нервы и душевный покой, который могли потерять в вечных спорах за дома, акции или машины.

Форум

На женских форумах дамы часто обсуждают данную тему.

Вот некоторые выдержки из обсуждений:

  • «когда женщина убеждает себя, что она сохраняет семью ради детей, она по большому счету просто боится остаться без мужика. Не стоит лукавить. Вы просто не хотите, чтобы вас называли «разведенкой». Оставаясь при муже, вы несчастливы, но не одиноки, хотя, это только так кажется. Да и финансовых трудностей вы тоже боитесь. То есть все страхи преграждают путь к счастливой свободной жизни. И как долго протянете?»;
  • «если вы не можете определиться, как дальше жить, проведите небольшое личное исследование. Возьмите лист бумаги и напишите на нем, что нравится в вашей семейной жизни, и что – нет. Сравнив эти два столбика, точно определите, стоит ли и дальше жить вместе. Поверьте, я в свое время прибегла к такому «гаданию», и мне оно очень помогло»;
  • «милые женщины, не забывайте о том, что мы живем один раз. Зачем, скажите на милость, тратить жизнь на мужчин, которые вас не достойны. Если решитесь уйти от такого мужа, то в дальнейшем все наладится, поверьте, не каждый наступает на одни и те же грабли».

Что делать женщине, намеренной разводиться

Никто не утверждает, что решение о разводе дается женщине легко.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как решиться на развод с мужем?

И пусть оснований для развода предостаточно, но все же лучше ответить еще на несколько вопросов:

  • насколько серьезны причины развода? Если речь идет о каких-то мелочных обидах или вспыхнувших чувствах к другому мужчине, то лучше остановиться. А вдруг будете жалеть о том, что совершили. Но если совместная жизнь напоминает кошмарный сон, то лучше все прекратить раз и навсегда;
  • может быть, попробовать сходить к психологу, специализирующемуся на семейных делах? Хороший опытный специалист поможет сделать правильные выводы, и не обязательно речь идет о разводе. Возможно, это решение несвоевременно, и нужно попробовать сохранить семью;
  • если уж вы подумываете о разводе, то нужно сходить на консультацию к юристу. Процедура требует от женщины определенных знаний, ведь нужно быть во всеоружии;
  • расскажите самым родным и близким людям о том, что с вами происходит. В такой ситуации очень нужна серьезная моральная поддержка, и тогда депрессия и одиночество не страшны;
  • выберите момент, чтобы серьезно поговорить с супругом о причинах разрыва. Сделайте все возможное для того, чтобы расстаться по-человечески, без оскорблений и проклятий. Это очень важно, прежде всего, для общих детей;
  • продумайте планы на будущее. Так как после ухода жизнь заметно изменится, нужно заранее быть к этому готовой. Важно понимать, чем вы будете заниматься, сможете ли обойтись без поддержки родных, как будете зарабатывать на жизнь (этот вопрос важен для тех женщин, которые раньше не зарабатывали для семьи). Не нужно страшиться будущего, проблемы есть всегда, их просто нужно научиться решать, а выход обязательно найдется;
  • если уж вы смогли принять такое серьезное решение, значит, все у вас будет хорошо. Поверьте в то, что жизнь только начинается, и вы обязательно будете счастливы!

Как сказать мужу о разводе – 5 простых советов от психолога

Нелегко сказать человеку, что хотите уйти. В этот момент, как обычно, вспоминаются и негативные, но больше все-таки приятные моменты жизни. Но если решение принято, ничто не должно останавливать. Четко и решительно произнесите вслух – «Я от тебя ухожу», и тогда обратного пути уже не будет.

Прислушайтесь к рекомендациям психологов, которые помогут вам совершить этот решительный шаг:

  • не сомневайтесь в своем решении. Как только муж поймет, что вы не совсем уверены, например слишком волнуетесь, сбиваетесь, не смотрите ему в глаза, он расценит сообщение как минутную слабость и сделает все, чтобы вы изменили свое мнение. Ваша речь должна быть заранее подготовлена. Так вы точно покажете нерушимую уверенность;
  • остерегайтесь нападок и обвинений в вашу сторону. Даже если ваши аргументы совершенно объективны, муж может подумать, что вы уходите из-за любовника. Пусть он выговориться. Выслушайте его, но продолжайте и дальше отстаивать позицию. Обратите внимание на один важный момент – никогда не указывайте супругу на его недостатки, так вы только усугубите ситуацию, и тот диалог, который вы запланировали, превратится в вечер взаимных упреков;
  • не нужно наставить на том, что во всем виноват только он. Возможно, вы действительно являетесь ангелом во плоти, а он – настоящий демон. Аргументируя необходимость развода, употребляйте местоимение «мы», говорите об общих ошибках. Так диалог будет иметь конструктивный итог;
  • серьезно подойдите к выбору места встречи. Психологи утверждают, что людное место, например кафе или ресторан, – лучшая обстановка для таких сообщений. Если ваш супруг импульсивен и несдержан, то наличие окружающих людей позволит сбить его пыл. Более того, если он тиран, то он не посмеет вас обидеть в присутствии других людей.

Никогда не отказывайте мужу во встречах с детьми. Если у них сложились хорошие отношения, не лишайте их прав видеться с отцом, проводить с ним время. Для детей и для самого мужчины это очень важно.

Как рассказать детям

То, что дети чаще остаются после развода родителей с матерью – хорошо известный факт. Но ведь ребенку нужно объяснить, почему все так происходит, почему любимые родители не будут больше жить вместе.

Психологи разработали рекомендации, которые потребуются в данной ситуации:

  • не начинайте разговор с ребенком в одиночку. Очень важно присутствие обоих родителей. Каждый из них может изложить свою версию случившегося;
  • не стоит начинать разговор резко с главной темы. Ребенка нужно подготовить, в противном случае он может получить психологическую травму от шока пережитого момента;
  • никогда не лгите ребенку. В психологии часто говорится о том, что к нему нужно относиться как к «маленькому взрослому» человеку. Говорите все как есть, не стоит очернять отца в глазах детей. Дайте понять ребенку, что ваше решение серьезное, но ничего страшного не происходит;
  • даже если ребенок не высказывает мысли о своей вине в происходящем, обязательно в беседе с ним уточните, что его вины в происходящем нет. Ему совершенно не в чем себя винить;
  • расскажите о том, что папа всегда остается папой, и они всегда смогут видеться. Следует понимать, что ребенок не виноват, что ваши отношения разрушены, он должен чувствовать и получать любовь обоих родителей. Если у вас нет больше чувств к бывшему супругу, не лишайте ребенка права видеться с ним, но только если ребенок этого захочет;
  • если реакция ребенка на разговор будет неадекватной, например он начнет плакать и кричать, лучше беседу отложить на некоторое время. Успокойте его, побалуйте, сходите с ним в кино. Но рано иди поздно к этому разговору придется вернуться.

Никогда не манипулируйте ребенком, не заставляйте его занимать чью-то сторону, не подкупайте подарками или игрушками.

Ребенок заслуживает, чтобы вы были с ним честны. Со временем он обязательно поймет, что принятое решение было трудным, но верным.

Как разойтись без скандала

Ранее мы уже представили рекомендации к разговору с супругом о разводе. Но ведь не всегда мужья способны к адекватным беседам (не зря же вы решили разойтись), тем более, что в течение определенного времени он полностью жил за ваш счет, да еще и унижал при этом.

Итак, как сказать такому человеку о разводе:

  • часто мужчины воспринимают развод как унижение достоинства. Получается, что любимая женщина посчитала его недостойным для продолжения отношений. То есть он не был хорошим мужем и добытчиком. В такой ситуации, как ни странно, мужья слезно умоляют жен передумать. Но если такое решение принято, не стоит вестись на «крокодильи слезы»;
  • если в ответ на ваше заявление муж начинает оскорблять вас, не перебивайте его, просто выслушайте. Такой способ воздействия называется «психологическим айкидо». Чем больше мужчина «нападает» на вас, тем больше он понимает вашу непоколебимость. Он успокаивается и начинает вести нормальный диалог;
  • если не уверены в том, что сможете побороть негатив к супругу, используйте методику «благодарственное письмо». В тихой обстановке, наедине со своими мыслями, напишите письмо, в котором поблагодарите супруга за совместно прожитые годы. Прочтите это письмо несколько раз, а после – сожгите его. Так у вас точно появятся силы для сдерживания негатива в адрес супруга, а это – путь к мирному решению проблемы;
  • составьте план своей будущей жизни. Эти пункты могут касаться смены прически и гардероба, записи в спортзал, поездки к морю и т. д. Обычно это первые действия, которые женщина выполняет после развода. Прежде чем начать неприятный разговор с мужем, вспомните о своих планах, так вы сможете противостоять негативу, исходящему от супруга.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Что делать, если муж раздражает — мнение психологов.

Советы психолога: как пережить развод

Мы не раз упоминали, что процедура развода – очень сложная, поэтому психологи и составили советы для женщин, решившихся на это:

  • здравый смысл должен быть лидирующим. Не стоит раскисать или проявлять массу эмоций. Будьте сдержаны, но решительны;
  • если основная проблема заключается в привязанности к супругу, напишите перечень его самых негативных черт характера. Можете также вспомнить ситуации, в которых он проявил себя не лучшим образом. Прочтите список несколько раз, особенно, когда в голову начнут закрадываться сомнения и переживания. Постоянное упоминание о недостатках бывшего супруга благотворно приглушает его образ;
  • напишите список оснований, из-за которых пошли на развод. Как только появилось хоть малейшее сомнение, перечитайте этот список и делайте это не один раз;
  • не оставляйте в своем ежедневном расписании времени для хандры. Больше занимайтесь работой, детьми, не забывайте и о личной жизни. Займитесь спортом.

Любая женщина, решившаяся на развод, должна понимать, что это начало нового пути, на котором ждут встречи с разными людьми и приятные перемены в личной жизни. Ваше мировоззрение претерпит изменения. Не стоит горевать о том, что прошло, думайте о светлом будущем!

Посмотрите видео. Развод — начало новой жизни.

Оцените статью

Комментарии к статье "Как решиться на развод с мужем: советы психолога и юридические нюансы"

Никто ничего не написал пока. Будтье первым!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

16 − 1 =

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.